Animation EA en salle – Tremblay

Le club de St Marc le Blanc organise une rencontre EA
samedi 19 Mars de 13H30 à 16H45
complexe sportif : 5 rue des trembles Ville de Tremblay 35460

RDV sur place ou à 12h45 au stade Jean Manfredi pour organiser le covoiturage

13h30 : accueil
13h45 : formation des équipes
14h00 : échauffement
14h15 : début des ateliers 6x 20’
16h30: récompenses – goûter
16h45: Fin

Atelier 1 / Course de haies sur 30m

Atelier 2 /sprint 30m

Atelier3 / lancer javelot/fusée vortex

Atelier 4 / lancer médecine ball

Atelier 5 /marche 10 min (tour de 150m)

Atelier 6 /saut de grenouille

Atelier 7 / relais de clôture